Penne Arrabbiata mit frischen Tomaten

Hervorgehoben unter: Internationale Küche

Penne Arrabbiata mit frischen Tomaten ist ein klassisches italienisches Gericht, das für seine scharfe Tomatensauce bekannt ist. Diese köstliche Pasta ist einfach zuzubereiten und bringt den Geschmack Italiens direkt auf Ihren Tisch.

Miriam Schulte

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Miriam Schulte

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-04T18:16:07.115Z

Die Penne Arrabbiata ist ein beliebtes Gericht, das ursprünglich aus der Region Latium stammt. Der Name 'Arrabbiata' bedeutet wütend, was auf die Schärfe der Sauce hinweist. Dieses Rezept kombiniert frische Tomaten mit Knoblauch und Peperoncino, um ein Geschmacksfeuerwerk zu erzeugen.

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Herzhafter Geschmack der frischesten Zutaten
  • Schnelle Zubereitung für ein köstliches Abendessen
  • Perfekt zum Teilen mit Freunden und Familie

Die Geschichte der Arrabbiata-Sauce

Die Arrabbiata-Sauce hat ihren Ursprung in der Region Latium, insbesondere in Rom. Ihr Name leitet sich vom italienischen Wort 'arrabbiato' ab, was so viel wie 'wütend' bedeutet. Dies beschreibt die Schärfe der Sauce, die durch die Verwendung von Peperoncini erreicht wird. Ursprünglich wurde die Sauce einfach aus Tomaten, Knoblauch und Chili zubereitet, was sie zu einem beliebten Gericht unter den einfachen Leuten machte, die Zugang zu frischen Zutaten hatten.

Die Kombination aus frischen Tomaten und scharfen Peperoncini sorgt für ein intensives Geschmackserlebnis, das in der italienischen Küche einzigartig ist. Während sich die Arrabbiata-Sauce in den letzten Jahrzehnten international verbreitet hat, bleibt sie ein Symbol für die italienische Kochtradition, die Qualität und Frische von Zutaten schätzt.

Heutzutage gibt es viele Variationen der Arrabbiata-Sauce, jedoch bleibt das Grundrezept unverändert. Die Verwendung von frischen Tomaten, wie in unserem Rezept, verleiht der Sauce eine besondere Süße und Fruchtigkeit, die in Kombination mit der Schärfe ein unvergessliches Geschmackserlebnis schafft.

Tipps für die perfekte Arrabbiata

Um das volle Aroma der Arrabbiata-Sauce zu entfalten, ist die Wahl der Tomaten entscheidend. Frische, reife Tomaten aus der Saison bieten den besten Geschmack. Wenn Sie keine frischen Tomaten zur Hand haben, können auch hochwertige Dosentomaten verwendet werden, die in ihrem eigenen Saft konserviert sind. Achten Sie darauf, dass sie keine zusätzlichen Aromen oder Zucker enthalten.

Die Schärfe der Sauce kann leicht angepasst werden, indem Sie die Menge der Peperoncini variieren. Wenn Sie es milder mögen, verwenden Sie weniger Peperoncini oder entfernen Sie die Kerne, da diese die meisten Schärfe enthalten. Für Liebhaber scharfer Speisen können Sie zusätzlich frischen Chili oder Chili-Flocken hinzufügen, um das Gericht noch feuriger zu machen.

Die richtige Pasta spielt ebenfalls eine wichtige Rolle. Penne eignet sich hervorragend für die Arrabbiata-Sauce, da die Röhrenform die Sauce gut aufnimmt. Alternativ können auch andere Pastaformen wie Rigatoni oder Fusilli verwendet werden, die ebenfalls hervorragend mit der Sauce harmonieren.

Zutaten

Für die Sauce

  • 500 g frische Tomaten, gewürfelt
  • 4 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 2-3 rote Peperoncini, zerstoßen
  • Olivenöl zum Anbraten
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frisches Basilikum zur Garnitur

Für die Pasta

  • 400 g Penne
  • Wasser zum Kochen
  • Salz für das Kochwasser

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten frisch sind, um den besten Geschmack zu erzielen!

Zubereitung

Pasta kochen

Bringen Sie einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen. Fügen Sie die Penne hinzu und kochen Sie sie gemäß der Verpackungshinweise al dente. Abgießen und beiseite stellen.

Sauce zubereiten

In einer großen Pfanne Olivenöl erhitzen und den gehackten Knoblauch hinzufügen. Kurz anbraten, bis er duftet. Fügen Sie die gewürfelten Tomaten und die zerstoßenen Peperoncini hinzu. Mit Salz und Pfeffer würzen und ca. 10 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce eindickt.

Vermengen

Die gekochten Penne in die Pfanne mit der Sauce geben und gut vermengen. Nach Belieben mit frischem Basilikum garnieren und servieren.

Genießen Sie Ihre Penne Arrabbiata heiß und frisch aus der Pfanne!

Sekundäres Bild

Profi-Tipps

  • Fügen Sie bei Bedarf mehr Peperoncini hinzu, um die Schärfe zu erhöhen. Ein Spritzer Zitronensaft kann den Geschmack zusätzlich aufhellen.

Serviervorschläge

Penne Arrabbiata lässt sich hervorragend mit einem frischen grünen Salat servieren, der mit einem einfachen Balsamico-Dressing angemacht ist. Der Salat bietet eine willkommene Frische und einen Kontrast zur scharfen Pasta. Auch geröstetes Brot oder Foccacia sind perfekte Begleiter, um die köstliche Sauce aufzusaugen.

Für ein authentisches italienisches Erlebnis können Sie das Gericht mit frisch geriebenem Parmesan oder Pecorino bestreuen. Die salzige Note des Käses harmoniert wunderbar mit der Schärfe der Sauce und der Süße der Tomaten. Ein Spritzer frischer Zitrone kann ebenfalls hinzugefügt werden, um den Geschmack zu verfeinern und die Aromen aufzufrischen.

Aufbewahrung und Reste

Sollten Sie Reste von Ihrer Penne Arrabbiata haben, können diese im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter bis zu drei Tage aufbewahrt werden. Um die Pasta wieder aufzuwärmen, können Sie sie in der Mikrowelle oder in einer Pfanne mit etwas Olivenöl erhitzen. Fügen Sie gegebenenfalls einen Schuss Wasser hinzu, um die Sauce wieder cremig zu machen.

Die Arrabbiata-Sauce lässt sich auch hervorragend einfrieren. Geben Sie die abgekühlte Sauce in einen gefrierfesten Behälter und lagern Sie sie bis zu drei Monate im Gefrierfach. Wenn Sie die Sauce verwenden möchten, lassen Sie sie im Kühlschrank auftauen und erwärmen Sie sie dann in einem Topf, bis sie heiß ist.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich die Pasta im Voraus zubereiten?

Ja, Sie können die Sauce im Voraus zubereiten und die Pasta kurz vor dem Servieren kochen.

→ Wie lange kann ich die Reste aufbewahren?

Die Reste können im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden. Erwärmen Sie sie auf dem Herd oder in der Mikrowelle.

→ Kann ich die Sauce ohne Schärfe zubereiten?

Ja, lassen Sie die Peperoncini einfach weg, um eine milde Version zu erhalten.

→ Welche Beilagen passen gut zu diesem Gericht?

Ein einfacher grüner Salat oder frisch gebackenes Brot sind perfekte Beilagen.

Penne Arrabbiata mit frischen Tomaten

Penne Arrabbiata mit frischen Tomaten ist ein klassisches italienisches Gericht, das für seine scharfe Tomatensauce bekannt ist. Diese köstliche Pasta ist einfach zuzubereiten und bringt den Geschmack Italiens direkt auf Ihren Tisch.

Vorbereitungszeit10 Minuten
Kochzeit15 Minuten
Gesamtzeit25 Minuten

Erstellt von: Miriam Schulte

Rezeptart: Internationale Küche

Schwierigkeitsgrad: einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Für die Sauce

  1. 500 g frische Tomaten, gewürfelt
  2. 4 Knoblauchzehen, fein gehackt
  3. 2-3 rote Peperoncini, zerstoßen
  4. Olivenöl zum Anbraten
  5. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  6. Frisches Basilikum zur Garnitur

Für die Pasta

  1. 400 g Penne
  2. Wasser zum Kochen
  3. Salz für das Kochwasser

Anweisungen

Schritt 01

Bringen Sie einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen. Fügen Sie die Penne hinzu und kochen Sie sie gemäß der Verpackungshinweise al dente. Abgießen und beiseite stellen.

Schritt 02

In einer großen Pfanne Olivenöl erhitzen und den gehackten Knoblauch hinzufügen. Kurz anbraten, bis er duftet. Fügen Sie die gewürfelten Tomaten und die zerstoßenen Peperoncini hinzu. Mit Salz und Pfeffer würzen und ca. 10 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce eindickt.

Schritt 03

Die gekochten Penne in die Pfanne mit der Sauce geben und gut vermengen. Nach Belieben mit frischem Basilikum garnieren und servieren.

Zusätzliche Tipps

  1. Fügen Sie bei Bedarf mehr Peperoncini hinzu, um die Schärfe zu erhöhen. Ein Spritzer Zitronensaft kann den Geschmack zusätzlich aufhellen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 420 kcal
  • Total Fat: 14g
  • Saturated Fat: 2g
  • Cholesterol: 0mg
  • Sodium: 250mg
  • Total Carbohydrates: 65g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 5g
  • Protein: 12g